2021-08-23 ■ 他人に迷惑をかけない 甘えない 自分のせいで人を嫌な気持ちにさせてはいけない どうにかしてもらおうと思わない 消化する 普通でいる つらい もう嫌だ 苦しい 普通に過ごす どうせ一過性のものだから元に戻る